Camilan sehat untuk penderita diabetes yang tidak menyebabkan kenaikan gula darah merupakan kunci manajemen penyakit kronis ini. Memilih camilan yang tepat, memperhatikan porsi, dan memahami indeks glikemik (IG) menjadi strategi vital dalam menjaga kadar gula darah tetap stabil. Investasi kecil dalam pengetahuan ini berbuah besar dalam kualitas hidup penderita diabetes, mencegah komplikasi serius, dan mendukung gaya hidup sehat secara berkelanjutan. …
Read More »