Recent Posts

HBA1c Tinggi pada Remaja: Penyebab dan Solusinya

HBA1c tinggi pada remaja, apa penyebab dan solusinya?

HBA1c tinggi pada remaja, apa penyebab dan solusinya? Pertanyaan ini semakin relevan mengingat meningkatnya kasus diabetes dan sindrom metabolik di kalangan anak muda. Lonjakan angka HBA1c, penanda utama kadar gula darah rata-rata dalam beberapa bulan terakhir, mengindikasikan masalah serius yang memerlukan perhatian segera. Faktor genetik, gaya hidup tak sehat, dan kondisi medis tertentu dapat berkontribusi pada peningkatan HBA1c, berujung pada …

Read More »

Apakah sering merasa lapar meskipun sudah makan banyak itu gejala prediabetes?

Apakah sering merasa lapar meskipun sudah makan banyak itu gejala prediabetes?

Apakah sering merasa lapar meskipun sudah makan banyak itu gejala prediabetes? Pertanyaan ini sering muncul di benak banyak orang yang memperhatikan pola makan dan kesehatannya. Rasa lapar yang tak kunjung padam, bahkan setelah menyantap makanan dalam jumlah besar, bisa menjadi pertanda kondisi medis yang serius, termasuk prediabetes. Kondisi ini, yang merupakan tahap awal dari diabetes tipe 2, ditandai dengan kadar …

Read More »

Olahraga Teratur: Kontrol Gula Darah & Cegah Prediabetes

Diabetes olahraga penderita

Pentingnya olahraga teratur dalam mengontrol gula darah dan mencegah prediabetes tak bisa dipandang sebelah mata. Dalam lanskap kesehatan modern yang semakin kompleks, aktivitas fisik terbukti sebagai senjata ampuh melawan lonjakan gula darah dan ancaman prediabetes—kondisi yang seringkali menjadi pintu gerbang menuju diabetes tipe 2. Bukan sekadar tren kesehatan, olahraga teratur adalah investasi jangka panjang untuk kesejahteraan fisik dan mental yang …

Read More »